子蘭老師陪你聊,聊聊生活大小事

EP91 反省、自責、反思差在哪裡?


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❤️反思 : 回頭思考這件事的來龍去脈

❤️反省 : 從事件中檢討自己哪裡對錯,可以怎麼改善

❤️自責 : 把事件的錯誤指向自己,沉浸在懊惱中

❤️有人際互動才能內省

❤️內省人際的智慧是自己舒服、別人也舒服



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子蘭老師陪你聊,聊聊生活大小事By 陳子蘭、Joslin