益生菌是什麼呢？市面上有各式各樣的益生菌，功能好像不盡相同，益生菌到底有那些好處呢？要怎麼食用、選擇上的注意事項，博士不藏私與大家分享益生菌的小知識！

小小的警語：這集也許有點助眠，開車不要聽，睡前可以聽（？！）

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