et cetera|エトセトラ

Epi.20|あなたはネガ?or ポジ?落ち込んだ時の対処法


Listen Later

人生終わった...くらいに落ち込んだ時の対処法, ネガティブとポジティブ, BBC 餌食になるまえに, 励まし, 反転, 思考と感情, 感情のステージ, 思考を止める, LIFE Strategies(史上最強の人生戦略マニュアル), Phillip C. McGraw, Ph.D.(フィリップ・マグロ―), ヨガ, マインドフルネス, 自分を責めない... etc.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

et cetera|エトセトラBy Gajio Project