Comment gères tu ta conciliation travail/vie personnelle?

As-tu l'impression de faire plein de choses et de n'être jamais être dans le moment présent? Est-ce que ton travail est toute ta vie  et tu n'as plus de vie personnelle?

Aujourd'hui on discute de conciliation travail/vie personnel et je te donne quelques trucs pour embrasser ce déséquilibre quotidien.

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 Article de La Presse
Méthode Pomodoro