Pourquoi penser gratitude? A quoi cela sert?

Dans cet épisode, je te parle  de ce qu'est la gratitude, comment tenir un journal de gratitude peut t'aider.
Il y a plusieurs façons d'avoir un journal de gratitude, il n'y a pas une seule façon, je t'en parle dans cet épisode.

Tel que promis, je te mets aussi l'app que j'utilise, ainsi que  l'adresse de l'étude dont je te parle dans cet épisode.

App - gratitude
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Étude: La gratitude prédit la satisfaction

On reste en contact avec Diva Virginie

• Instagram: https://www.instagram.com/ladivadesfinances/

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