今回は、体調を崩してメンタルも落ちてしまった時の気づきから、コミュニケーションで大切なことについてお話ししています。

他人とのコミュニケーション、家族とのコミュニケーション、そして自分自身とのコミュニケーション。

どのコミュニケーションもなかなか思うようにはいかなくて、「コミュニケーションはむずかしい」と思うことも多いのではないでしょうか。

今回のエピソードの中にはコミュニケーションのヒントがたくさん散りばめられています♪ぜひお聴きください。