Hi liebe BJJ, Grappling und MMA community,

es wird wieder Zeit für die nächste Podcast-Folge.

In dieser Episode haben wir den black belt Ralf Warneking von dem Team 10th Planet aus Berlin zu Gast. Seit vielen Jahren trainiert er unter Professor Eddie Bravo und gehört zu dem Team 10th Planet dazu. Er ist Gründer des 10th Planet Berlin Studio, ist der Headcoach (Trainer) und ein sehr erfolgreicher Wettkämpfer im Grappling. Er erzählt in dieser Folge, wie er zum Jiu Jitsu gekommen ist, wie er mit einigen UFC Kämpfern in L.A. trainiert hat und wie sein Leben als Wettkämpfer und Vollzeit-Trainer ist.

Hier könnt ihr Ralf Warneking finden:

Homepage: https://www.10thplanetberlin.de/

Facebook: https://www.facebook.com/ralf.warneking

Instagram: https://www.instagram.com/ralfwarneking/?hl=de

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