Dans ce livre, Mark Manson nous démontre que, trouver quelque chose d'important et de significatif dans nos vies est l'utilisation la plus productive de votre temps et de nos énergies. Chacun de nous traverse des situations problématiques dans sa vie, et trouver un sens à une vie aidera la personne concernée à déployer les efforts nécessaires pour surmonter les problèmes particuliers auxquels elle est confrontée. Ainsi, la clé pour vivre une  vie paisible n'est pas de se préoccuper de plus de choses, mais plutôt de se focaliser  sur celles qui correspondent le mieux à nos valeurs personnelles.

Trois subtilités à retenir de ce livre:

#1 : Etre à l'aise avec la différence. S'en foutre des choses sans importance, ceci n'est pas une façon d'encourager l'indifference.

#2 : Trouver quelque chose de très important à laquelle accorder son attention, nous donnera le tonus pour se foutre de l'adversité.

#3 : Que vous le réalisiez ou non, vous choisissez toujours ce dont vous avez à vous soucier. La clé est d'élaguer progressivement les choses dont vous vous souciez, de sorte que vous ne vous souciez que des occasions les plus importantes.