Coureur passionné et très discipliné, le comédien Stéphane Demers a découvert la course tard dans sa vie. Il nous parle de son amour pour ce sport et discute avec Jean-Philippe de l'importance de reconnaître ses limites et de choisir ses excès. Une conversation inspirante et drôle qui nous permet aussi d’en apprendre plus sur les angoisses de l’animateur.