Tu contrôles sans t’en rendre compte…
ou tu le sais, mais tu n’arrives pas à faire autrement ?
Cet épisode va vraiment te parler.

On explore ensemble le contrôle comme refuge, comme protection, comme réflexe de survie, et pourquoi plus tu te sens vulnérable… et plus tu contrôles.

Tu vas comprendre ce que ton corps essaie de te dire, entendre une vérité qui secoue,
et découvrir les 3 étapes simples pour retrouver l’apaisement et la foi, en la vie, et en toi.

Je te partage aussi une histoire personnelle
et une leçon inattendue que m’a offerte Ilou, ma chienne.

Si tu portes beaucoup, que tu anticipes pour tout le monde, et que tu veux enfin relâcher ce qui te contracte ?
Ce moment est pour toi.

👉 Si tu veux aller plus loin retrouve moi avec mon programme en live
🔴 OSER ÊTRE 3 dès le 19 janvier (18h) au 13 avril 2026 :

Merci d’avoir écouté cet épisode de L’Art de rebondir avec Sylvie Langel.

▶️ Abonnement direct à Ma chaîne YOUTUBE - Sylvie Langel

Clique ici 👉 https://www.youtube.com/@sylvielangel?sub_confirmation=1

🎧  Abonnement direct sur ta plateforme PODCAST préférée

Clique ici 👉 https://smartlink.ausha.co/l-art-de-rebondir

💬 Retrouve-moi :

• Instagram : https://www.instagram.com/sylvie.langel/?hl=fr

• Facebook : https://www.facebook.com/langelsylvie
  

🌐 Écris-moi un MESSAGE en privé (je réponds toujours !

🌐 Site Web : https://www.bioenergie-quantique.com/

🎧 Partage avec le cœur cet épisode autour de toi pour diffuser l’espoir, la résilience, et aider d’autres à retrouver l’élan d’oser changer et Être.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.