Wer sich ein bisschen mit gesunder Ernährung beschäftigt, der weiß wie schnell und einfach eine gesunde Ernährung sein kann. Keine Zeit für gesunde Ernährung, ist nur für die ein Problem, die kaum oder kein Wissen über gesunde Ernährung haben. Genau für diese Leute ist diese Folge. Ich erzähle euch anhand von Beispielen, wie einfach und schnell es gehen kann.

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