Réflexion avec Jessica Levesque Otis

Épisode 12 : Comment l’auto-sabotage t’éloigne de la vraie confiance (et comment t’en libérer)


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Et si ce n’était pas un manque de discipline… mais de confiance ?

Dans cet épisode, je te parle de ces moments où tu te sens bloquée, où tu repousses les actions importantes, où tu remets tout en question…

Ce qu’on appelle souvent de l’auto-sabotage cache bien plus que tu ne le crois. Ensemble, on va explorer pourquoi il t’éloigne de ta vraie confiance — celle qui part de toi — et comment tu peux doucement t’en libérer.

📝 Retrouve la version écrite de cet épisode ici : 👉 https://www.jessicalevesqueotis.com/auto-sabotage-et-confiance

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Réflexion avec Jessica Levesque OtisBy Jessica Levesque Otis