Hello hello les Mamans Actives,😊

Pour vous aider à développer votre intelligence émotionnelle nous avons vu ensemble:

-  ce que sont les émotions et comment les gérer, 

- nous avons vu comment prendre conscience de soi : en découvrant ses forces , en apprenant de ses erreurs pour booster sa confiance en soi 

Aujourd'hui je vous propose de parachever ce cheminement vers la conscience de soi en parlant des valeurs et du bonheur.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles il est avantageux d'identifier vos valeurs fondamentales. 

Comme:

• Trouver votre but : Connaître vos valeurs vous aide à déterminer ce que vous attendez de votre vie.

• Guider votre comportement : Ils vous aident à vous comporter d'une manière qui correspond à qui vous voulez être.

• Vous aider à prendre des décisions : Lorsque vous êtes confronté à une décision, vous pouvez vous demander ce que choisirait quelqu'un qui apprécie les choses que vous faites.

• Vous aider à choisir une carrière : Lorsque vous savez ce qui compte pour vous, il est plus facile de choisir le bon cheminement de carrière.

• Augmenter votre confiance : L'identification de vos valeurs apporte un sentiment de sécurité et de stabilité dans votre vie parce que vous savez ce que vous voulez et ce qui est important pour vous. 

Connaitre vos valeurs et agir en fonction est le chemin vers le bonheur!

Je vous souhaite une belle écoute et vous dis à vendredi prochain.

En attendant prenez soin de vous, chaque jour est une vie.🥰

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