Insecure dan Overthinking, dua istilah psikologis ini belakangan sering melintas di sosial media kamu, bukan?

Insecure bisa didefinisikan sebagai sikap merasa tidak aman, yang membuat seseorang takut, gelisah, malu hingga tidak percaya diri. Sedangkan Overthinking, bisa didefinisikan sebagai sikap berpikir yang terlalu berlebih karena memikirkan sebuah masalah terlalu dalam.

Apakah kamu pernah atau sedang mengalaminya? Jika iya, yuk, simak obrolan kita! Karena pada episode ke-15 Podcast SUARAA.IN kali ini, bersama Colleen dan Fatkhul kita akan membahas bagaimana cara untuk mengatasi overthinking dan insecurity dalam kehidupan sehari-hari. Selamat mendengarkan!