Aujourd’hui, je suis ravie d’accueillir Tiphaine pour raconter son parcours avec le yoga.
Elle a découvert le yoga à Londres dans une salle de sport, par hasard en rentrant dans un cours sans faire exprès, elle n’a pas pu en sortir mais finalement ce fut une révélation à la fin de ce cours !
Elle n’a pas pu s’arrêter de pratiquer après cette séance.

À côté, elle tenait un blog de nutrition et sport, elle était du coup à l’affût des informations. Une de ses professeurs de yoga lui a, peu après, conseillée de se former en yoga car elle ouvrait son centre de formation, elle a accepté car elle souhaitait en savoir plus et approfondir sa pratique.

Le déclic après sa formation, fut auprès des réseaux sociaux, où elle partageait pas mal de photos, tutos, vidéos sur sa pratique. Elle se rendit vite compte que cela intéressait pas mal de monde et décida de se lancer dans l’aventure Yogilab et retourner à Orléans, sa ville natale !

Elle souhaitait montrer aux gens que le yoga ce n’était pas ce qu’on croyait, que le yoga sont pleins de facettes différentes ! Et tout cela grâce au yoga en vidéo, pour pratiquer partout, quand on veut, au rythme qu’on veut...

Tiphaine a continué de se former au fur et à mesure des années en yoga Primal Flow, Kundalini, Yoga Nidra...
On peut retrouver toutes ces pratiques sur Yogilab, et bien plus encore !

Découvrez le parcours de Tiphaine dans cet épisode et sur ces réseaux ici pour en savoir plus :
https://instagram.com/tiph_enjoy?igshid=108d71fl6otsb
https://instagram.com/yogi.lab?igshid=sxddec3xkvv4

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.