Rana FKs nøkkelspiller Fredrik "De Bruyne" Rise dribler seg inn i Rana Blads podkaststudio, og snakker om sin litt småtrøblete fortid, drømmen om Manchester United - og det klare målet om opprykk. Nyhetsredaktør Kenneth J. Gabrielsen og fotballekspert Joachim Bjørklund er som vanlig på plass, og sistnevnte kommer med et aldri å så lite overgangsrykte helt på tampen av episoden. Bossmo & Ytteren-trener Rainer Bergersen stikker også innom og snakker om hva vi kan forvente av damelaget denne sesongen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.