Cet épisode est en lien avec la connaissance de nos ressentis et le fait de les communiquer!

L'importance de s'écouter, écouter son corps face à des situations du quotidien. Dans cet épisode je parle d'une expérience ressente avec un groupe de soutien psychosocial de ma région et de mon ressenti a notre première rencontre.

Est-ce que ce genre de thérapie sera pour moi une aide? on va voir suite aux 5 rencontres prévu de ce programme. à suivre!

J'apprécie grandement que vous faciez partis de mes expériences de vies. Si vous voulez discuter ou si vous avez des questionnements n'hésitez surtout pas à venir me parler je suis disponible sur Instagram @Melle_Poirier