Hello hello ! Aujourd'hui on se retrouve pour aborder un sujet sensible mais tellement important : on parle de santé mentaleJe te raconte sans tabous mon expérience et je te donne quelques trucs et astuces que j'ai développé au fil des années. Parce que je pense qu'on se doit de parler de ses choses-là. Pour le livre dont je fais mention il s'agit du manuel du borderline, tu peux le retrouver dans une librairie près de chez toi :D !!! 

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Bon épisode xx