Dans le nouvel épisode de Ma Thérapie, on parle du mental.
Ce mental qu’on valorise tant — parce qu’il pense, planifie, raisonne, analyse.

Mais à force de tout vivre depuis la tête…
 On oublie le reste : le corps, l’émotion, l’intuition.
 Et on finit parfois par s’y perdre.

👉 Dans cet épisode, on explore le mental non pas comme un obstacle, mais comme une part précieuse de notre système intérieur.
Une part protectrice. Structurante. Mais aussi conditionnée.
Et surtout : une part qu’on peut observer, questionner, et remettre à sa juste place.

Avec douceur, conscience, et un soupçon de mystère, on parle aussi de ce qui reste quand le mental se met en retrait : l’énergie de l’Être.

🎙️ Un échange vivant, intime, guidé par la praticienne jungienne Sara et sa patiente Julia.
 Un espace pour ressentir, questionner… et peut-être respirer un peu plus bas que le front.

🔗 Retrouvez tous les liens utiles ici :

 
📅 Pour prendre rendez-vous avec Sara : https://linktr.ee/saratij

📸 Miniature : Mahdem Kanate  www.behance.net/mahdemkanate
🎵 Musique : JUMBO / DAN  linktw.in/uqLEgS
📍 Enregistré à : Epidaure-Paris  www.epidaure-paris.fr