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Share 🎧Épisode 20 - Tes limites ne sont pas réelles – C’est toi qui les fixes
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🎧Épisode 20 - Tes limites ne sont pas réelles – C’est toi qui les fixes
🎙️ Épisode – Tes limites ne sont pas réelles : C’est toi qui les fixes
Tu crois que c’est le monde qui te bloque ?
Les circonstances, ton passé, les autres ?
Non.
Ce qui te bloque, c’est toi.
Tes limites ne sont pas réelles.
Elles sont mentales.
Elles se construisent chaque fois que tu doutes, que tu attends, que tu choisis le confort au lieu du mouvement.
Dans cet épisode coup de poing, je te parle de ces murs invisibles qu’on érige soi-même — de la peur, du contrôle, du faux confort, et de ce moment précis où le mental décide que c’est fini… alors que ton corps, lui, peut encore avancer.
Je te raconte aussi cette course de 10 km que j’ai faite sans entraînement, juste pour tester mes limites mentales.
Ce jour-là , j’ai compris une vérité simple :
Ce n’est pas ton corps qui abandonne le premier.
C’est ton esprit.
🧠Dans cet épisode, tu vas comprendre :
Pourquoi la plupart de tes limites sont auto-créées.
Comment reconnaître celles qui ne sont que des miroirs de tes peurs.
Pourquoi le confort est le plus grand piège moderne.
Et comment rallumer ton feu intérieur en brisant tes plafonds mentaux.
⚡ Ce podcast n’est pas là pour te rassurer.
Il est là pour te réveiller.
Parce que ton renouveau commence le jour oĂą tu cesses de croire Ă tes propres excuses.
👉 Si t’as aimé cet épisode, partage-le à quelqu’un qui a besoin de se rappeler qu’il est plus fort qu’il le pense.
Et si t’es prêt à briser tes limites pour de bon, découvre mes accompagnements Redevenir Vivant sur durougeaurenouveau.ch
🎙️ Merci d’avoir écouté cet épisode de Du Rouge au Renouveau. Si cet épisode t’a inspiré, n’hésite pas à t’abonner, à laisser un avis 5 étoiles, et à le partager avec ceux qui pourraient en avoir besoin.
intro et outro crée par Batiste F.
đź“© Tu veux me contacter ?
Instagram : @du_rouge_au_renouveau
E-mail : [email protected]
Site internet : www.durougeaurenouveau.ch
Mes offres : https://www.durougeaurenouveau.ch/Offres
🎧 À très bientôt pour un nouvel épisode !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Du Rouge au Renouveau🎙️ Épisode – Tes limites ne sont pas réelles : C’est toi qui les fixes
Tu crois que c’est le monde qui te bloque ?
Les circonstances, ton passé, les autres ?
Non.
Ce qui te bloque, c’est toi.
Tes limites ne sont pas réelles.
Elles sont mentales.
Elles se construisent chaque fois que tu doutes, que tu attends, que tu choisis le confort au lieu du mouvement.
Dans cet épisode coup de poing, je te parle de ces murs invisibles qu’on érige soi-même — de la peur, du contrôle, du faux confort, et de ce moment précis où le mental décide que c’est fini… alors que ton corps, lui, peut encore avancer.
Je te raconte aussi cette course de 10 km que j’ai faite sans entraînement, juste pour tester mes limites mentales.
Ce jour-là , j’ai compris une vérité simple :
Ce n’est pas ton corps qui abandonne le premier.
C’est ton esprit.
🧠Dans cet épisode, tu vas comprendre :
Pourquoi la plupart de tes limites sont auto-créées.
Comment reconnaître celles qui ne sont que des miroirs de tes peurs.
Pourquoi le confort est le plus grand piège moderne.
Et comment rallumer ton feu intérieur en brisant tes plafonds mentaux.
⚡ Ce podcast n’est pas là pour te rassurer.
Il est là pour te réveiller.
Parce que ton renouveau commence le jour oĂą tu cesses de croire Ă tes propres excuses.
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Et si t’es prêt à briser tes limites pour de bon, découvre mes accompagnements Redevenir Vivant sur durougeaurenouveau.ch
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