Dirk Heylen en Wouter Schoovaerts zijn de oprichters van Todi en specialisten in ademhaling bij o.a. stress en burn-out. Met de Spiras Academie richten zij zich ook op duikers en vrijduikers om hen bewust en juist te leren ademen. In deze aflevering geven zij uitleg en tips over hoe we als duiker gezond kunnen ademen onder water en een efficiënt luchtverbruik kunnen nastreven.

Support the show

Volg ons op Facebook, Instagram, TikTok en YouTube.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief