Carole a toujours été attirée par le yoga mais elle ne savait pas pourquoi. Puis, vers ses 22 ans, elle a commencé à voyager et c’est en Inde qu’elle a pris ses premiers cours.

Elle est également partie au Togo toute seule, comme premier vrai voyage, comme une envie de prouver à ses proches qu’elle en était capable. Ce qui lui a apportée beaucoup d’expériences et l’a aidée à savoir ce vers quoi elle voulait se tourner.

Elle soufrait de troubles alimentaires, ce qui l’empêcha de poursuivre les études entreprises précédemment. La nécessité était dans un premier temps de se soigner. Elle reprendra finalement d’autres études, dans le social et l’humanitaire, après plusieurs voyage (Népal, Inde...)
A l’époque, elle faisait aussi beaucoup de boxe à côté pour se défouler.

Après son master, elle a fait un stage au Mans et elle a trouvé un premier travail mais ne s’y retrouvait pas. Elle faisait du yoga vinyasa durant son temps libre mais ressentait qu’elle avait besoin de plus. Elle essaye donc un stage de yoga Ashtanga à Rennes un week-end, et se fut une vraie bouffée d’oxygène. De fils en aiguilles et après réflexion, elle décide de se former avec Clotilde Swartley, pour sa pratique personnelle et se changer d’air, un week-end par mois.

Depuis, elle donne des cours sur Le Mans et nous raconte dans cet épisode comment elle a géré sa grossesse, son travail, donner des cours, ses questionnements...

Découvrez son cheminement dans cet épisode et également sur ses réseaux sociaux et son site internet si vous voulez en savoir plus :

https://instagram.com/carolinalapesta?igshid=1543ii99j6f5r

https://linktr.ee/carolinalapesta

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