Mélanie est née à Dakar et a grandi en voyageant ce qui l'a amené à s'ouvrir à plein de chose tout en ayant une éducation plutôt traditionnelle...

Le yoga est venu à la fin de ses études à Londres, en ressources humaines internationales, lorsqu’elle a trouvé un poste à Paris. Elle ne connaissait pas grand monde sur place, et son amie qu’elle connaissait lui a conseillée d’essayer un cours de yoga. Et ce cours a été « une des pires heures de sa vie » dit-elle. Elle ne s’y attendait pas. Elle s’est sentie lessivée en sortant.
Ce qui l’a fait revenir c’est le challenge de réussir à se sentir mieux, apprendre à respirer et se faire du bien.
Elle a fait du yoga pendant 2 ans et s’y est intéressée au fur et à mesure.

Elle a eu envie d’en apprendre d’avantage et décida de se lancer dans une formation : Expansion Freedom & Voice EFV avec Amanda en 2015.
A la fin de cette année, beaucoup de questions se sont posées et elle a décidé de commencer à donner des cours, en parallèle de son travail.
En 2018, elle a décidé de donner plus de cours de yoga mais elle a eu une promotion entre temps donc difficile de tout concilier. Elle demande alors un 80% pour avoir son vendredi. Une année très difficile car avec énormément de travail, et très peu de repos. Elle se détache alors peu à peu de son travail et se rend compte qu’elle a envie de vraiment enseigner.

A ce moment là, elle demande une année sabbatique pour se concentré à fond sur la Yoga !
Après cette année, et beaucoup de réflexion, elle a décidé de quitter son travail et Paris pour retourner vivre dans le Sud, sur la côte d’Azur.

Elle nous raconte son parcours dans cet épisode et si vous voulez aller plus loin sur ses réseaux :

https://linktr.ee/melanieg_yoga

https://instagram.com/melanieg_yoga?igshid=1a24cmf5j3h1r

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.