J’avais envie, pour ce nouvel épisode, de vous proposer un outil formidable et facile à mettre en œuvre dans son quotidien, un outil qui vous permettra de faire face à la pression du quotidien : prendre un rendez-vous mensuel avec soi-même.

Prendre rendez-vous avec soi-même, une idée surprenante ?

C'est pourtant l'occasion de prendre chaque mois de la hauteur de vue sur le quotidien.

Alors, à vos agendas pour faire le point !

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