Erfan is a calisthenics coach and physiologist at White Tree International Organization. In this episode of MŌRI, we explore key aspects of health management and debunk common myths that need re-evaluation. We delve into Erfan's life journey and how he drastically transformed his lifestyle to maintain fitness and health.

عرفان مربی کالستنیکس و فیزیولوژیست در سازمان بین‌المللی وایت تری هست. تو این قسمت از برنامه، قراره جنبه‌های مهم مدیریت سلامتی و باورهای غلطی که نیاز به بازنگری دارن رو بررسی کنیم و همچنین به مسیر زندگی عرفان که چطور سبک زندگیش رو به طور اساسی تغییر داد تا رو فرم و سالم تر باشه نگاهی میکنیم.

راه های ارتباطی با عرفان:

Instagram: ⁠erfanrezaie797