דרכים לאמת

Episode 3: פרק 3- ארבעת הגופים


Listen Later

הצירים המרכזיים של הגוף שלנו, כך אני קוראת לארבעת הגופים- אלה המחזיקים ציר תנועה מאוד מרכזית.
כמו שכאן בארץ צירי התנועה המרכזיים הם כביש 2,4 או כביש 6- כך גם אצלנו.

חלק נכבד מחוסר האיזון שחווים נובע לעיתים מחוסר מודעות למה קורה בצירים המרכזיים שלנו.
כאשר נכיר אותם, נדע מה המשמעות של כל אחד מהם- נוכל גם לפתח מערכת יחסים ולהיות יותר קשובים להם ( שזה ואמר להיות יותר קשובים לעצמנו).
בפרק זה אציג את ארבעת הגופים, המשמעויות המרכזיות שלהם-
ואדבר על טכניקות לחיבור ולאקטיבציה לכל אחת מנקודות אלה.

שתהיה האזנה נעימה!אם אהבתם את הפרק- תשלחו אותו למישהו/ מישהי שלדעתכם זה יכול לעזור לו.לה.


ליצירת קשר איתי מוזמנים להיכנס ללינק הבא:


linktr.ee/lucid.water


חן



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

דרכים לאמתBy hen rotem