Sebagai makhluk sosial, setiap kita pasti berkomunikasi. Salah satu bentuk komunikasi yang kita lakukan adalah berkomunikasi dengan diri sendiri / self-talk. Bahkan tanpa kita sadari, self-talk bisa jadi adalah bentuk komunikasi yang paling sering kita lakukan sepanjang hari. Jadi apa yang kita katakan pada diri kita sendiri?

#podcastpadahariini