Avant d'attaquer l'émission, on revient sur la promesse de Chris advenant un but d'Alex Belzile face aux Sénateurs.

Première période : Le Canadien est en pause et Martin St-Louis fête un an à la barre du CH

Deuxième période : Pourquoi la LNH s'entête à offrir un Match des Étoiles aussi fade?

Troisième période : Jean-François Baril vient jaser du Canadien, de la LNH, de son fils Nathan et du SuperBowl