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Episode 4 La vie : une succession de vagues
Aujourd'hui je t'invite à venir découvrir ma façon de voir la vie : une succession de hauts et de bas. Je t'invite à venir découvrir comment apprivoiser ses périodes de down, ces moments de grandes fatigues, d'épuisement, de mal être, pour remonter la pente plus vite.
Quand on est jeune maman, on a une grande tendance à s’oublier, à faire passer les autres (et surtout nos enfants) avant nous…
Sauf qu’on se retrouve très souvent épuisée de tout gérer (la charge mental qu’on connaît si bien) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite.
À travers ce podcast, j’ai à cœur de te transmettre ce que moi j’ai appris tout au long de mes 10 ans de parentalité.
Je t’invite également à partager ce podcast à toutes les jeunes mamans qui t’entourent 🫶
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🎥 Sur YouTube
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By AurélieAujourd'hui je t'invite à venir découvrir ma façon de voir la vie : une succession de hauts et de bas. Je t'invite à venir découvrir comment apprivoiser ses périodes de down, ces moments de grandes fatigues, d'épuisement, de mal être, pour remonter la pente plus vite.
Quand on est jeune maman, on a une grande tendance à s’oublier, à faire passer les autres (et surtout nos enfants) avant nous…
Sauf qu’on se retrouve très souvent épuisée de tout gérer (la charge mental qu’on connaît si bien) et de ne pas savoir comment sortir de la culpabilité de ne pas être parfaite.
À travers ce podcast, j’ai à cœur de te transmettre ce que moi j’ai appris tout au long de mes 10 ans de parentalité.
Je t’invite également à partager ce podcast à toutes les jeunes mamans qui t’entourent 🫶
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