Réapprendre à respirer Episode 4 : Santé mentale féminine:"Et toi, comment tu vas, vraiment ?" "Une invitation à se recentrer sur soi, à écouter son corps et ses émotions, loin des attentes et des pressions du quotidien. » Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Episode 4 : Santé mentale féminine:  "Et toi, comment tu vas, vraiment ?"

Bienvenue sur "Le Monde de Sakînah"
Un espace dédié à la femme dans toute sa richesse et sa complexité! Je suis Jamila, sexologue et thérapeute de couple, et à travers ce podcast, j'aborde avec bienveillance et authenticité tout ce qui façonne la vie des femmes. De la sexualité et l'intimité aux défis de la vie de couple, en passant par la carrière, la maternité, la vie d'étudiante, les réalités des mamans célibataire, l'image corporelle, et la santé: rien n'est tabou, tout se partage.


Chaque épisode est une invitation à explorer ensemble des sujets parfois intimes, parfois légers, mais toujours essentiels. Mon but est d'apporter des réponses, de déconstruire les mythes, et d'offrir un espace où chaque femme se sent entendue, comprise, et encouragée à s'épanouir pleinement.
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Bienvenue sur "Le Monde de Sakînah" Un espace dédié à la femme dans toute sa richesse et sa complexité! Je suis Jamila, sexologue et thérapeute de couple, et à travers ce podcast, j'aborde avec bienveillance et authenticité tout ce qui façonne la vie des femmes. De la sexualité et l'intimité aux défis de la vie de couple, en passant par la carrière, la maternité, la vie d'étudiante, les réalités des mamans célibataire, l'image corporelle, et la santé: rien n'est tabou, tout se partage. Chaque épisode est une invitation à explorer ensemble des sujets parfois intimes, parfois légers, mais toujours essentiels. Mon but est d'apporter des réponses, de déconstruire les mythes, et d'offrir un espace où chaque femme se sent entendue, comprise, et encouragée à s'épanouir pleinement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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