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Episode 40 - Comment réguler ses émotions ?

Ma devise aujourd’hui est «&nbsp;Je suis ce que je fais et je fais ce que je suis&nbsp;» signifiant que mon corps, ma tête et mon cœur sont alignés. Je suis connectée à mes propres valeurs et je sais pourquoi tous les matins je me lève. En est-il de même pour vous&nbsp;?
Et pour y arriver, je me suis posée une multitude de questions qui sont peut-être – aussi – aujourd’hui les vôtres&nbsp;: Qu’est-ce qu’il est le plus important pour moi&nbsp;? Qu’est-ce que je veux et qu’est-ce que je ne veux plus&nbsp;aujourd’hui ? Comment se connecter à soi&nbsp;? Comment être acteur de sa vie&nbsp;et actionner déjà le petit changement&nbsp;? Quelles sont mes prises de conscience et qu’est-ce que je décide d’en faire&nbsp;?» … Si vous vous posez ces questions, c’est que vous êtes paumée et bienvenue donc à Reveal Youreself.
C’est le type de sujets que j’aborde dans Reveal yourself, le podcast qui s’adresse à tous ceux qui sont en quête de développement personnel. Je partagerai des sujets qui m’ont permis de grandir et me permettent encore de prendre le sempiternel «&nbsp;chemin de l’apprenant&nbsp;». Basé sur mes propres expériences personnelles, j’aborderai des thématiques diverses qui apporteront des éclairages sur des «&nbsp;zones de brouillard&nbsp;».&nbsp;
L’intention positive de Reveal yourself est de partager en toute bienveillance et humilité des éclairages qui m’ont conduit à ce que je suis aujourd’hui. A travers eux, j’espère que vous vous questionnerez et prendrez le temps d’être dans le présent pour vous connecter à votre être. Je vous démontrerai que vous avez les ressources en vous-même pour arriver à une meilleure version de vous-même.&nbsp;Distribué par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Ma devise aujourd’hui est « Je suis ce que je fais et je fais ce que je suis » signifiant que mon corps, ma tête et mon cœur sont alignés. Je suis connectée à mes propres valeurs et je sais pourquoi tous les matins je me lève. En est-il de même pour vous ? Et pour y arriver, je me suis posée une multitude de questions qui sont peut-être – aussi – aujourd’hui les vôtres : Qu’est-ce qu’il est le plus important pour moi ? Qu’est-ce que je veux et qu’est-ce que je ne veux plus aujourd’hui ? Comment se connecter à soi ? Comment être acteur de sa vie et actionner déjà le petit changement ? Quelles sont mes prises de conscience et qu’est-ce que je décide d’en faire ?» … Si vous vous posez ces questions, c’est que vous êtes paumée et bienvenue donc à Reveal Youreself. C’est le type de sujets que j’aborde dans Reveal yourself, le podcast qui s’adresse à tous ceux qui sont en quête de développement personnel. Je partagerai des sujets qui m’ont permis de grandir et me permettent encore de prendre le sempiternel « chemin de l’apprenant ». Basé sur mes propres expériences personnelles, j’aborderai des thématiques diverses qui apporteront des éclairages sur des « zones de brouillard ».  L’intention positive de Reveal yourself est de partager en toute bienveillance et humilité des éclairages qui m’ont conduit à ce que je suis aujourd’hui. A travers eux, j’espère que vous vous questionnerez et prendrez le temps d’être dans le présent pour vous connecter à votre être. Je vous démontrerai que vous avez les ressources en vous-même pour arriver à une meilleure version de vous-même.  Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ma devise aujourd’hui est «&nbsp;Je suis ce que je fais et je fais ce que je suis&nbsp;» signifiant que mon corps, ma tête et mon cœur sont alignés. Je suis connectée à mes propres valeurs et je sais pourquoi tous les matins je me lève. En est-il de même pour vous&nbsp;?
Et pour y arriver, je me suis posée une multitude de questions qui sont peut-être – aussi – aujourd’hui les vôtres&nbsp;: Qu’est-ce qu’il est le plus important pour moi&nbsp;? Qu’est-ce que je veux et qu’est-ce que je ne veux plus&nbsp;aujourd’hui ? Comment se connecter à soi&nbsp;? Comment être acteur de sa vie&nbsp;et actionner déjà le petit changement&nbsp;? Quelles sont mes prises de conscience et qu’est-ce que je décide d’en faire&nbsp;?» … Si vous vous posez ces questions, c’est que vous êtes paumée et bienvenue donc à Reveal Youreself.
C’est le type de sujets que j’aborde dans Reveal yourself, le podcast qui s’adresse à tous ceux qui sont en quête de développement personnel. Je partagerai des sujets qui m’ont permis de grandir et me permettent encore de prendre le sempiternel «&nbsp;chemin de l’apprenant&nbsp;». Basé sur mes propres expériences personnelles, j’aborderai des thématiques diverses qui apporteront des éclairages sur des «&nbsp;zones de brouillard&nbsp;».&nbsp;
L’intention positive de Reveal yourself est de partager en toute bienveillance et humilité des éclairages qui m’ont conduit à ce que je suis aujourd’hui. A travers eux, j’espère que vous vous questionnerez et prendrez le temps d’être dans le présent pour vous connecter à votre être. Je vous démontrerai que vous avez les ressources en vous-même pour arriver à une meilleure version de vous-même.&nbsp;Distribué par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite" rel="noopener noreferrer">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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