Laura a découvert le yoga pendant ses études, grâce à un cours qu’elle avait choisi en supplément pour, à l’origine, augmenter ses points. Finalement, elle a reçu l’enseignement du yoga par une professeur qui lui a beaucoup appris et qui lui a donné envie d’aller plus loin !
Elle décide de terminer sa licence en art et de travailler chez Macdo pour se faire un peu d’économies, ce qui lui a permis de se former avec le studio Samyak Yoga, par les professeurs Trupta et Stéphanie Viu-Kessler en Hatha Yoga.

Dans cet épisode, Laura nous raconte son cheminement avec le yoga, le fait que se former au Yin Yoga lui a aussi permis de voir les choses différemment et adapter son enseignement, trouver l’enseignement qui lui convenait, et aussi lancer ses projets à coté comme son podcast Paroles de Yogis, qui a laissé place désormais aux Alchimistes ; mais encore ses programmes de développement personnels comme Serenity !

Enfin bref, nous avons passé un super moment à échanger et j’ai découvert une nouvelle femme hors du commun, ce qui me confirme que ces podcasts sont vraiment un lieu d’échange et de partage non négligeable, qui nous rapproche et nous font nous ouvrir, nous découvrir !

Pour en savoir + sur le parcours de Laura, c’est dans cet épisode !
Mais aussi sur ses réseaux : https://instagram.com/lauracardoso.fr?igshid=lqcfu14ozsku

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