Chakra flow®

Episode 5 - charge mentale : repérer la fatigue décisionnelle pour vivre plus léger


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Nous sommes tous confrontés à de nombreux choix dans votre quotidien, mais réalisons-nous la fatigue décisionnelle que ce choix nous inflige ? Vous trouverez des clés pour ne plus subir de devoir choisir tout, tout le temps, et pour libérer votre charge mentale. 


Vous pouvez retrouver mon livre, Chakra Flow, aux éditions Larousse qui sera très utile pour vous si vous écoutez mon podcast : https://livre.fnac.com/a16818386/Anne-Julie-Tafuro-Chakra-Flow?awc=12665_1664264367_8f6d9bbfe0775c12d037a8beca4291cd&ectrans=1&Origin=Awin1110541 


Retrouvez toutes mes formations pour les professeurs de yoga affirmés ou en devenir https://annejulieyoga.video/pages/ytt-300h 


Alerte Retraite dans les Pouilles ! du 12 au 16 octobre https://annejulieyoga.video/pages/retraites-pouilles


Si vous voulez pratiquer avec moi en ligne où vous voulez quand vous voulez, c'est possible ! Vous trouverez sur ma plateforme de nombreux cours allant du plus débutant aux plus avancés, des programmes pour démarre, progresser, ou se former (profs welcome).

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En ligne toujours, vous pouvez suivre à votre rythem la formation 7 chakras (25h) https://annejulieyoga.video/programs/formation7chakras?categoryId=46226&permalink=introduction-au-programme-7-chakras-mov-c20334


Si vous débutez dans les chakras, ce programme est fait pour vous : yoga et développement personnel selon les 7 chakras https://annejulieyoga.video/programs/collection-ly-ifuoxfwe?categoryId=103144&permalink=03_chakra-1-51aeb8 


Toutes les formations en ligne du débutant au plus avancé : https://annejulieyoga.video/pages/formations-en-ligne 



 


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