Achtsamkeit oder Mindfulness ist ein Thema über das immer mehr gesprochen wird. Matou und Max sind sich einig, dass das ein wichtiges Thema ist und sprechen in dieser Folge darüber. 
Unsere Dinge der Woche: 
Max - einfach mal Mindfulness für sich ausprobieren 
Matou - die Calm Meditations-App (und den MyNoise.net Geräuschgenerator)

Achtsamkeit oder Mindfulness ist ein Thema über das immer mehr gesprochen wird. Matou und Max sind sich einig, dass das ein wichtiges Thema ist und sprechen in dieser Folge darüber. Unsere Dinge der Woche: Max - einfach mal Mindfulness für sich ausprobieren Matou - die Calm Meditations-App (und den MyNoise.net Geräuschgenerator)

Achtsamkeit oder Mindfulness ist ein Thema über das immer mehr gesprochen wird. Matou und Max sind sich einig, dass das ein wichtiges Thema ist und sprechen in dieser Folge darüber.&nbsp;
Unsere Dinge der Woche: 
Max - einfach mal Mindfulness für sich ausprobieren 
Matou - die Calm Meditations-App (und den MyNoise.net Geräuschgenerator)

Episode 5: Dann lass doch mal ganz Aufmerksam sein.

Matou &amp; Max unterhalten sich regelmäßig über alles was ihnen so in den Sinn kommt. 

Wir haben diesen Podcast angefangen, weil wir öfter mal telefonieren wollten. Und da dachten wir uns: nehmen wir die Gespräche doch einfach auf und sehen was dabei heraus kommt. 

Typischerweise unterhalten wir uns gerne über Technik, Wissenschaft, Kultur und vieles mehr. 

Ihr habt Feedback oder Anregungen für uns? Schreibt uns unter MundM@matou.de

Leisure

Matou & Max unterhalten sich regelmäßig über alles was ihnen so in den Sinn kommt. Wir haben diesen Podcast angefangen, weil wir öfter mal telefonieren wollten. Und da dachten wir uns: nehmen wir die Gespräche doch einfach auf und sehen was dabei heraus kommt. Typischerweise unterhalten wir uns gerne über Technik, Wissenschaft, Kultur und vieles mehr. Ihr habt Feedback oder Anregungen für uns? Schreibt uns unter MundM@matou.de

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