M et TOI, le podcast ✨

Épisode 5 : De ma tête à mon corps, le chemin qui m’a ramené à moi


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Dans cet épisode, je te raconte une vérité que j’ai longtemps cachée :

pendant des années, j’ai tout compris… mais je ne me sentais plus.


Hyper-consciente, hyper-analytique, toujours « lucide » —

et pourtant totalement coupée de mon corps, de mes émotions, de ma présence.

Je mentalisais tout, même ce que je vivais intérieurement.

Je survivais en avançant avec ma tête, pendant que mon corps restait en arrière.


Ici, je te parle sans filtre :

comment je me suis dissociée, quels symptômes j’ai traversés,

ce qui m’a réellement ramenée dans mon corps,

et comment j’apprends encore aujourd’hui à habiter la femme que je deviens.


✨ Si toi aussi tu es consciente, mais déconnectée…

si tu sens ta puissance mais que tu n’arrives plus à l’incarner…

tu vas te reconnaître.


Et si cet épisode résonne, viens me le dire sur Instagram !


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M et TOI, le podcast ✨By Marina