Vi får vår egen hjelpemann i neste års maraton i Amsterdam. 

Preben forteller om en a-ha opplevelse på rulleski.

Sverre har intervjuet verdens desidert beste kombinertløper Jarl Magnus Riiber. 

Vi gjennomgår en spørreundersøkelse med massiv respons; kvinner og menn, leger og jurister, supermosjonister og landslagstrenere der vi endelig får svaret på hva som kreves for å klare sub 40 på Sentrumsløpet.