Vivante et Vibrante, le podcast sans filtre pour reprendre ta place, ta voix, ta vie.

🎙️ Épisode 6 – Ma peur d’être vue comme une coach qui pousse les femmes à tout quitter.


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Dans cet épisode du podcast Vivante & Vibrante, je te parle d’une peur très intime que j’ai longtemps gardée pour moi : celle d’être vue comme une coach qui pousse les femmes à tout quitter.

💭 Je n'osais pas plus que tant parler, de burn-out, ou de charge mentale, de rupture… j'avais peur qu'on me perçoive comme une coach briseuse de couple, une coach en développement personnel trop radicale... mais c'étais juste ma peur, pas la réalité...

👉 Aujourd’hui, je veux te dire la vérité.

Je ne suis pas lĂ  pour tout faire exploser.

Je suis là pour aider les femmes milléniales, comme toi peut-être, à se reconnecter à elles-mêmes, à leur besoin de sens, à leur feu sacré.

✨ Ce podcast s’adresse à toi si :

  • Tu es une femme en transition de vie (relationnelle, pro ou identitaire)

  • Tu te sens coincĂ©e dans une vie "correcte" mais vide

  • Tu ressens une fatigue profonde, un épuisement Ă©motionnel, une forme de burn-out fĂ©minin

  • Tu sens que tu veux changer… mais tu ne sais pas encore comment

  • Tu es Ă  un carrefour, comme tant de femmes nĂ©es entre 1980 et 1990 (gĂ©nĂ©ration millĂ©niale)

🌀 Dans cet épisode, je partage :

  • Ma peur d’être une “coach briseuse de mĂ©nage”

  • Une vraie histoire de cliente qui a osĂ© tout plaquer et changer de job suite Ă  mon accomp agnement et comment j'ai flippĂ©...

  • Pourquoi je n’incite pas Ă  fuir, mais à se choisir

  • Ce que je fais rĂ©ellement dans mes accompagnements holistiques pour femmes

  • Le lien entre coaching, gĂ©nĂ©ration millĂ©niale, et quĂŞte de sens Ă  40 ans

👑 Reprendre sa couronne, ce n’est pas tout brûler.
C’est simplement remettre du vivant dans sa vie.
Et parfois, ça change tout.

🔓 Cette semaine, j’ouvre deux programmes à -40 % pour fêter mes 40 ans :

👉 LIBÉRÉE – pour sortir des schémas relationnels toxiques
👉 ÉQUILIBRÉE – pour remettre de l’ordre et créer une vie plus alignée

📲 Tu veux les infos ? Écris-moi “libérée” ou “équilibrée” sur WhatsApp

💛 Si ce podcast résonne en toi, pense à :
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✔️ Le partager avec une femme de ton entourage qui se sent peut-être au bord du burn-out ou en perte de repères ou de sens....


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Vivante et Vibrante, le podcast sans filtre pour reprendre ta place, ta voix, ta vie.By Sylvie Costa Coach