Een podcast over de taal van je lichaam en hoe het je vertelt wat je écht nodig hebt. Volgens de MEA-methode spreekt jouw ‘ik’ in twee talen: gevoelens en emoties. Maar hoe onderscheid je wat iets over jou zegt (gevoel) en wat iets tegen jou zegt (emotie)? Ontdek hoe je deze signalen leert vertalen.