Épisode 7 : Améthyste — Apaiser l’esprit et accueillir le calme intérieur

Texte de présentation

Dans cet épisode, je t’invite à ralentir, respirer, et te déposer dans l’énergie subtile de l’améthyste, pierre de sagesse, de paix et d’élévation.

Tu découvriras comment elle accompagne les phases de stress, de confusion ou de surcharge mentale, et comment elle agit en synergie avec le massage crânien énergétique et le pouvoir apaisant de la verveine citronnelle.

Je partagerai aussi un rituel du soir pour libérer les tensions et accueillir un sommeil réparateur.

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Un nouvel épisode de Voix Subtiles est diffusé un dimanche sur deux.