Julian und Alex reden über die Ereignisse der letzten UFC Veranstaltung. Über Wettkampf-Vorbereitungen und deren verschiedenen Methoden. Außerdem erzählt jeder über individuelle Gewichtung beim Verhältnis Kondition, Technik und Psyche.

Als Trainer zählen sie auf welchen verschiedenen Schülertypen sie schon begegnet sind.