Je reçois beaucoup de questions sur le sommeil du bébé allaité et de la maman allaitante. Et j'entends très souvent qu'allaiter est fatiguant. Est-ce vraiment le cas ?

 

Dans ce podcast, je réponds à vos questions et vous explique pourquoi le sommeil de bébé est particulier :

A quoi sert le sommeil ?

Comment fonctionne le sommeil de bébé ?

Pourquoi a-t-il des difficultés à s'endormir le soir ?

Pourquoi se réveille-t-il la nuit ?

Est-ce nécessairement parce qu'il a faim ?

etc.

A travers ces interrogations, vous comprendrez mieux comment l'allaitement permet à la maman de s'adapter naturellement au sommeil de son bébé à condition de respecter la physiologie du postpartum.