Hey Buddies was geht?!

Am Sonntag, den 08.10. laufe ich meinen 2. Marathon. In der heutigen Episode berichte ich wie ich mich auf den Lauf vorbereitet .

Ich zeige dir wie du dich easy und ohne großen Trainingsaufwand selber für einen Marathon vorbereiten kannst. 

N-Joy

Motivationskatapult:

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