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Or
Aujourd'hui, on parle d'un sujet super important : comment écouter son corps sans tomber dans le piège de l'autosabotage. On explore ensemble la fine ligne entre se donner le repos nécessaire et utiliser ce repos comme une excuse pour éviter les tâches qui nous font peur. Fatigue réelle ou simple procrastination ?
Comment savoir quand il faut vraiment s'arrêter et quand on se cache derrière des excuses ? Cet épisode vous aidera à faire la différence !
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