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On est tous d'accord pour dire que les routines notamment les mornings routines et autres rituels ont un réel impact positif sur nos vies, mais est ce que parfois un petit peu de legereté, d'improvisation et d'insouciance ne nous ferait pas du bien surtout dans le contexte actuel??? 

Vous l'aurez donc compris dans cet épisode je fais l'apologie de l'anti routine ! 

Je vous souhaite une belle Ă©coute et Ă  bientĂ´t!