Bonjour,

Je m'appelle Ludovic Simon et avec Julien Rousset on a décidé de mettre en avant les personnes qui s'activent pour nous décoller de nos écrans à travers le podcast Screenbreak!

Screenbreak c'est aussi une newsletter écrite par Julien tous les lundis et qui nous sensibilise à l'impact des écrans sur notre santé en analysant les mécanismes qui nous rendent accros et leurs effets sur notre corps et notre esprit.

Dans cet épisode introductif mon premier invité n'est autre que Julien ! On vous explique pourquoi on a décidé de lancer Screenbreak et ce que vous pourrez attendre des prochains épisodes.

Pour découvrir la newsletter Screenbreak, c'est par ici: https://screenbreak.substack.com/

Bonne écoute!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.