Ce n’est pas facile de composer avec les différentes casquettes de la vie de femme et de maman, je dirais même que devenir maman est devenu un challenge. Nombreuses sont celles qui sont débordées, épuisées, voir même au bord du burn out.

En prise avec des représentations rigides de la société, de ce que vous devez être, que vous ne savez plus discerner ce qui est vraiment important pour vous. Une bonne mère doit s’occuper de son foyer, doit prendre soin d’elle, travailler, doit être toujours présente pour ses enfants, doit être une conjointe aimante et disponible… vous pouvez refuser de céder à toutes ces injonctions et décider de vivre une vie sereine et épanouie, alignée avec ce que vous souhaitez réellement pour vous et votre famille, sans culpabiliser et sans vous sacrifier.

Mettez vous en mouvement, pour prendre conscience de votre puissance de femme-mère, remettez-vous au centre de votre système afin de retrouver bienveillance et énergie pour construire une relation harmonieuse au sein de votre famille.

Vous connaissez au moins une maman qui semble savoir tout bien faire et qui vous semble parfaite, vous vous sentez impuissante, incompétente et même parfois mauvaise mère. stop, rien ne vous oblige à être sur tous les fronts vous avez la possibilité d’apprendre “à faire” à votre manière.

Vous rêvez que les choses changent dès  à présent ? C’est carrément possible !