你分得清上瘾还是习惯吗？本期让我们细数当代人上瘾行为。打游戏？ 买盲盒？反向管理手机上瘾的爸妈？欲罢不能的狂点15次食物？不敢明说的上瘾癖好? 产品设计中上瘾心理学的应用？如何反向利用上瘾机制引导自己？最后送上摆脱耍手机小妙招，药到病除，错过损失一个亿。小瘾怡情，大瘾伤身。祝大家生活愉快！下期见。