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Episódio #02 | Clube das exaustas
Seja bem-vinda ao clube das exaustas!
O papo de hoje é sobre gestão de emoções.
O segundo episódio do podcast Papo de Empreendedora, apresentado pela jornalista Gabriela Anastácia, recebe a psicóloga Lucia Petrucci Melo, mestre em psicologia social, especialista em estresse, exaustão e burnout.
Gabriela abre o episódio narrando um trecho da matéria publicada pelo portal UOL, que apresenta recentes dados do relatório Women At Work, estudo realizado pela consultoria Delloite, e que chega a sua quarta edição.
Ouça e envie seu feedback!
Referências deste episódio:
Assédio, estresse e sobrecarga afetam mulheres no trabalho, aponta pesquisa (uol.com.br)
OIT no Brasil diz que todos podem ajudar a manter saúde mental no trabalho (fiocruz.br)
Livro "Hábitos Atômicos"
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By Gabriela AnastáciaSeja bem-vinda ao clube das exaustas!
O papo de hoje é sobre gestão de emoções.
O segundo episódio do podcast Papo de Empreendedora, apresentado pela jornalista Gabriela Anastácia, recebe a psicóloga Lucia Petrucci Melo, mestre em psicologia social, especialista em estresse, exaustão e burnout.
Gabriela abre o episódio narrando um trecho da matéria publicada pelo portal UOL, que apresenta recentes dados do relatório Women At Work, estudo realizado pela consultoria Delloite, e que chega a sua quarta edição.
Ouça e envie seu feedback!
Referências deste episódio:
Assédio, estresse e sobrecarga afetam mulheres no trabalho, aponta pesquisa (uol.com.br)
OIT no Brasil diz que todos podem ajudar a manter saúde mental no trabalho (fiocruz.br)
Livro "Hábitos Atômicos"