Atividades físicas sempre fizeram bem ao ser humano, nesse episódio, vamos entender um pouco sobre como se manter saudável sem cometer erros, e analisar do ponto de vista acadêmico, como a sociedade tem se comportado hoje em dia, num mundo tão superficial, onde a imagem é mais valorizada do que a saúde.

Esse episódio contou com a participação do Paulo Samuel -  Atleta e acadêmico de Educação Física pela Universidade Federal do Maranhão.

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