Como vai você? Por educação, muitas vezes respondemos que "está tudo bem". Mas por dentro estamos cansados, esgotados, perdidos. Sabemos bem.  Neste episódio, conversamos com a psicóloga Gicelle Bonifácio. A ideia é bater um papo sobre saúde mental, mas principalmente falar sobre nossas angústias e tristezas. E mostrar que tá tudo bem falar sobre esses assuntos.   

Sobre o podcast Quatro Ponto Zero: 

Este é um conteúdo multiplataforma (em vídeo e podcast), produzido pelos estudantes de Jornalismo da Uninassau João Pessoa (Brenno Cardoso, Carla Silva, Gerson Souza Cruz e Wendell Paiva). Coordenado pelo professor Ítalo Rômany, este é um produto em criação, um espaço experimental. A ideia é a cada 15 dias trazer um novo entrevistado, um tema importante para ser debatido, com uma pegada mais jovem. 

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Busque ajuda. Fale com alguém de confiança. Se preferir, ligue para o CVV (Centro de Valorização da Vida). É só discar 188. É grátis, é confidencial. Fique bem.